Болит спина при работе за компьютером


уход за собой любимым/любимой.

 
1
 

Болит спина при работе за компьютером

10 дек 2018, 15:02

У меня работа сидячая, за компьютером. Спина болит просто невыносимо. Что делать?
Аватара пользователя
Мышонок
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
25.00
 
Сообщения: 94
Регистрация: 18 фев 2018, 22:44


 
0
 

Re: Болит спина при работе за компьютером

10 дек 2018, 15:07

Так правильно, при сидячей работе идет огромная нагрузка на спину. От этого и осанка портится, и болезни спины разные появляются. Я вам советую купить ортопедические кресло себе, например вот здесь посмотрите https://kuliksystem.kz/ . Я себе купила такое на работу, совсем другое дело. Спина не болит после работы. А раньше просто ломилась в конце рабочего дня.
Аватара пользователя
Настенка
трындельщик 5-го разряда
Рейтинг:
174.00
 
Сообщения: 492
Регистрация: 25 май 2016, 18:08

 
0
 

Re: Болит спина при работе за компьютером

28 дек 2018, 02:54

К врачу. Назначит лечение и возможно что то из магазина ортопедии)
LarisaKudry
наблюдатель
Рейтинг:
11.00
 
Сообщения: 7
Регистрация: 28 дек 2018, 01:34

 
0
 

Re: Болит спина при работе за компьютером

17 янв 2019, 23:17

Мышонок писал(а) :
> У меня работа сидячая, за компьютером. Спина болит просто невыносимо. Что
> делать?

Обратиться к специалистам нужно ! Со спиной не надо затягивать, а вдруг у вас там что то серьезное, я могу посоветовать клинику Бобыря, сама туда ходила, и осталась очень довольна. Вот- https://www.spina.ru - здесь можно на прием записаться , сходите на обследование, проконсультируйтесь, врачи у них профессионалы.
Anabell
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
14.00
 
Сообщения: 66
Регистрация: 24 авг 2016, 01:20

 
0
 

Re: Болит спина при работе за компьютером

18 янв 2019, 20:18

Для начала обратиться к врачу..Но не все это делают, поэтому верным решением будет, периодически проходить курсы массажа и купить себе специальное ортопедическое кресло для работы.
Лена Астахова
наблюдатель
Рейтинг:
11.00
 
Сообщения: 11
Регистрация: 01 ноя 2018, 20:55

 
0
 

Re: Болит спина при работе за компьютером

09 фев 2019, 13:00

Домой купите удобное ортопедическое кресло, в котором будет и подножка , и регулироваться спинка.
Аватара пользователя
ValechkaNik
наблюдатель
Рейтинг:
18.00
 
Сообщения: 18
Регистрация: 25 ноя 2017, 23:27
Откуда: Москва

 
0
 

Re: Болит спина при работе за компьютером

10 фев 2019, 18:39

Вы посмотрите в этом https://cinno-cillini.ru/catalogue/kozhanye_kresla/ магазине ортопедические кожаные кресла. Я брала себе у них, так они быстро доставили по Москве, да еще и бесплатно. Выбирала не долго, помог определиться консультант магазин. От него и узнала, что они сами и изготавливают кресла из натуральной кожи, и уже более 16 лет. Кресло уже два месяца у меня и спина уже так не болит, есть подножка для ног, спинка регулируется, и есть другие функции, которые немало важны.
Аватара пользователя
Ирина Марк
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
36.00
 
Сообщения: 95
Регистрация: 13 июл 2017, 19:21

 
0
 

Re: Болит спина при работе за компьютером

19 фев 2019, 14:23

постоянно ходить к костоправу, попытаться делать упражнения для спины
Дашулька90
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
10.00
 
Сообщения: 61
Регистрация: 24 фев 2018, 23:45

 
0
 

Re: Болит спина при работе за компьютером

09 апр 2019, 16:38

да сам хочу провериться! но сейчас временно живу в Одессе, даже и не знаю, куда обращаться
Аватара пользователя
crump
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
16.80
 
Сообщения: 77
Регистрация: 21 фев 2017, 22:14
Откуда: Санкт-Петербург

 
0
 

Re: Болит спина при работе за компьютером

09 апр 2019, 18:47

crump писал(а) :
> да сам хочу провериться! но сейчас временно живу в Одессе, даже и не знаю,
> куда обращаться
Вот, кстати, на счет Одессы! Я вам могу дать контакты очень хорошего ортопеда Константина - (048)704-48-91 ! Можете обратиться к нему проблемами со спиной! У меня у матери очень долго болела спина, ходила обследоваться, поставили диагноз - остеохондроз! Долго ходила по разным врачам , пока я не начал искал по форумам и отзывам. Вот у него своя методика, и его лечение реально начало помогать! Вот вам еще сайт https://sustavy.od.ua/ , там тоже у него есть информация по лечению!
Mcka
трындельщик 4-го разряда
Рейтинг:
42.00
 
Сообщения: 205
Регистрация: 06 апр 2016, 00:26

 
0
 

Re: Болит спина при работе за компьютером

24 апр 2019, 12:47

У меня такое было, пока не купила себе хорошее кресло. Покупала в комфи в том году, сейчас когда заходила за Huawei P20 64GB Twilight comfy.ua/smartfon-huawei-p20-64gb-purple.html и не вида больше таких. Правда другие есть, аж захотелось обновить ))
Ugastova
наблюдатель
Рейтинг:
10.00
 
Сообщения: 1
Регистрация: 24 апр 2019, 12:45




Вернуться в Здоровье и красота



 

  •  Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Кто сейчас онлайн

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3




Реклама:



Чтобы оценивать посты Вам нужно залогиниться или зарегистрироваться.
Вы не можете оценивать свои посты.
Вы уже оценивали этот пост.
Вы достигли лимита оценивания постов за сегодня.