Метеопатия (Метеозависимость).


уход за собой любимым/любимой.

 
0
 

Метеопатия (Метеозависимость).

31 май 2009, 18:48

Изображение


Мы почему-то заранее чувствуем похолодание, приближение метели, оттепель и невидимые нам изменения магнитного поля. Что делать, если голова болит, в глазах звездочки, настроение никакое?

В ответ на приближение снегопада или на резкий скачок температуры у здорового человека срабатывает система защиты: перестраивается гормональный фон, изменяется активность ферментов, содержание тромбоцитов и свертываемость крови. Причем все это происходит оперативно, следствием может быть незначительное ухудшение самочувствия. У людей ослабленных, неспортивных, имеющих сердечно-сосудистые и легочные заболевания, защитная реакция вялая и замедленная.
brat
Питерский товарищЪ
Рейтинг:
22.00
 
Сообщения: 3346
Изображения: 32
Регистрация: 26 ноя 2008, 23:43
Рекорды: 3


 
0
 

Re: Метеопатия (Метеозависимость).

31 май 2009, 18:48

Можно выделить 3 типа реакций на перемены погоды:

Собственно метеочувствительность.
Симптомы. Слабость, головная боль, сонливость, озноб, снижение работоспособности, концентрации внимания и настроения.
Что делать. Стремиться перейти в тип метеостабильных. Высыпаться, доставлять себе удовольствия, плавать в бассейне, отказаться от тяжелой еды, особенно во второй половине дня, меньше смотреть телевизор (кстати, один из лидирующих факторов стресса).

Метеопатия (Метеозависимость).
Симптомы. Скачки давления, учащенный пульс, повышение температуры, бессонница, головокружение, боль в суставах, судороги, почти нулевая работоспособность. Как правило, это следствие хронических заболеваний или ослабления иммунной защиты из-за гриппа, ОРЗ, курения и кофемании, серьезной травмы или стресса.
Что делать. Удерживать хронические проблемы в стадии ремиссии, приготовиться заранее к кризисному сезону. Сбавить жизненный темп, снизить уровень стресса, избегать нерациональных умственных и физических нагрузок.

Метеоневроз.
Симптомы. Те же, что и при метеозависимости, но человек не имеет ни одного из перечисленных заболеваний, просто умеет себя накрутить, запрограммировать. То есть вне истерики его пульс и давление всегда в норме.
Что делать. Ясное дело, к врачу – невропатологу, психиатру. Иногда эта проблема решается просто и довольно быстро.
brat
Питерский товарищЪ
Рейтинг:
22.00
 
Сообщения: 3346
Изображения: 32
Регистрация: 26 ноя 2008, 23:43
Рекорды: 3

 
0
 

Re: Метеопатия (Метеозависимость).

31 май 2009, 18:49

Средства спасения.

От головной боли:
• Холодные ванночки для рук. Опустить ладони и запястья в ледяную воду на несколько минут, потом растереть полотенцем до ощущения жжения. Как известно, на ладонях много энергетических точек, которые хорошо стимулируются холодом и растиранием.
• Нанести на виски несколько капель эфирного масла мяты перечной или лимона. Можно использовать и лимонную корку, если нет аллергии на цитрусовые.
• Массаж ушных раковин, особенно мочек.

Для повышения тонуса:
• Двумя пальцами обеих рук сильно нажать на впадину у основания черепа сзади. Можно повторить несколько раз, это повышает концентрацию внимания.
• Сильное растирание ладоней и массаж воротниковой зоны снимает напряжение и усталость.

При тревоге и раздражительности:
• Примите "позу младенца": сидя на коленях, опустите ягодицы на пятки, плотно прижмите грудь и живот к ногам. Теперь нужно положить лоб на пол и сцепить руки в замок на ягодицах. Расслабьте шею, плечи, спину и полежите так несколько минут.
• Теплое красное вино или глинтвейн на ночь.
brat
Питерский товарищЪ
Рейтинг:
22.00
 
Сообщения: 3346
Изображения: 32
Регистрация: 26 ноя 2008, 23:43
Рекорды: 3

 
1
 

Re: Метеопатия (Метеозависимость).

28 дек 2010, 02:42

Мне вот ногу крутит при резкой смене погоды, да так, что уснуть нельзя((
Молодость удивительное время, когда нет ни прав, ни свобод, ни денег, ни работы, а только имеется половое влечение
Аватара пользователя
Пепел
трындельщик 5-го разряда
Рейтинг:
13.00
 
Сообщения: 346
Регистрация: 21 июн 2009, 18:52
Откуда: Житомир

 
0
 

Re: Метеопатия (Метеозависимость).

28 дек 2010, 16:33

Пепел,ты не один :drinks:
Это не "тараканы" в голове,это изюминки моей личности
Я не сдурела,я всегда такая!:)))

Пы.Сы.Только что вы прочитали лично моё мнение,которое я никогда никому не навязываю!
Аватара пользователя
Tatka
трындельщик высшего разряда
Рейтинг:
47.20
 
Сообщения: 2352
Изображения: 13
Регистрация: 02 апр 2009, 21:48
Откуда: Житомир




Вернуться в Здоровье и красота




Кто сейчас онлайн

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2




Реклама:



Чтобы оценивать посты Вам нужно залогиниться или зарегистрироваться.
Вы не можете оценивать свои посты.
Вы уже оценивали этот пост.
Вы достигли лимита оценивания постов за сегодня.