похудеть


уход за собой любимым/любимой.

 
1
 

похудеть

16 фев 2017, 18:27

Хочу к лету похудеть ,но лень заниматься спортом..
IRCHA
трындельщик 3-го разряда
Рейтинг:
156.00
 
Сообщения: 173
Регистрация: 09 фев 2017, 20:29


 
0
 

Re: похудеть

16 фев 2017, 18:28

Попробуйте попить препараты для похудения.Я своей жене заказывал в http://www.sport-food.com.ua/ ,эффект уже 2 кг скинула.
Alekc
трындельщик 3-го разряда
Рейтинг:
19.00
 
Сообщения: 171
Регистрация: 09 фев 2017, 20:38

 
0
 

Re: похудеть

22 фев 2017, 14:58

ой, не доверяю всем этим препаратам. как по мне, от них только вред
я тоже довольно ленивая, но сейчас хочу похудеть при помощи процедуры удаления жира холодом. для этого используется специальный немецкий аппарат
советуют пройти 3 процедуры, я вот на первую уже записалась сюда в московскую клинику
Аватара пользователя
WolfRen
трындельщик высшего разряда
Рейтинг:
35.00
 
Сообщения: 1442
Регистрация: 28 авг 2016, 14:11

 
0
 

Re: похудеть

01 мар 2017, 12:21

Я на себе испробовала диету доктора Дюкана и комплекс витаминов http://artlife-market.ru/29_diskaveri-sila-6060-tabletok.Диета хорошая,потому что не сидишь голодная.Чтобы обмен веществ оставался быстрым, а организм здоровым, человеку необходимы витамины.Красота страшная сила,желаю быстрого похудения :D
Sonik
трындельщик "дух"
Рейтинг:
10.00
 
Сообщения: 33
Регистрация: 12 дек 2016, 12:13

 
0
 

Re: похудеть

06 мар 2017, 19:57

Мои подруги что только на себе не испробовали, мы все страдали лишним весом, какие только бады мне не предлагали, но я то знала, что от бадов только временный эффект. А не так давно моя подруга повела меня на семинар от медицинского центра СЕРСО, их метод основывается на воздействие на «центр аппетита» в мозгу. Просто перестаешь испытывать тягу к высококалорийной пище, и я скажу, он действительно работает, вот подробнее на http://www.serso.ru/
bakina
наблюдатель
Рейтинг:
10.00
 
Сообщения: 12
Регистрация: 17 янв 2017, 18:32

 
0
 

Re: похудеть

15 апр 2017, 01:01

IRCHA писал(а):Хочу к лету похудеть ,но лень заниматься спортом..

Так займитесь танцами) реально классная штука) Я занималась в школе танцев - http://dancezavod.ru , очень понравилось, работают профессиональные преподаватели! Рекомендую
Alinoka
наблюдатель
Рейтинг:
10.00
 
Сообщения: 1
Регистрация: 15 апр 2017, 00:59

 
0
 

Re: похудеть

30 апр 2017, 09:26

Ну если ваш лишний вес это побочный эффект переедания то это можно исправить, но если вы больны, например булемией то тут сложновато будет, я вот для похудения принимал лекарства, покупал на http://adipex.phenobestin.com/ , оригинальный продукт из США.
Аватара пользователя
BMDBMW
трындельщик высшего разряда
Рейтинг:
10.80
 
Сообщения: 577
Регистрация: 24 ноя 2016, 16:51

 
0
 

Re: похудеть

30 апр 2017, 12:56

Как можно похудеть без лекарств? У меня работа сидячая и набрала 10гк. лишних.Пытаюсь мало есть,не помогает.Физ. зарядкой сильно заниматься не могу у меня колени болят ужасно и вены на ногах иже видны.Что делать?!Прямо тупик какой то((((
Аватара пользователя
Екатерина1856
трындельщик "дух"
Рейтинг:
12.00
 
Сообщения: 28
Регистрация: 11 апр 2017, 15:12

 
0
 

Re: похудеть

01 май 2017, 16:51

Попробуйте поменьше есть и больше двигаться :D
полина71
трындельщик 4-го разряда
Рейтинг:
29.00
 
Сообщения: 220
Регистрация: 26 дек 2016, 20:14

 
0
 

Re: похудеть

17 май 2017, 10:09

Похудеть - это полдела, а что делать с целлюлитом? Это настоящий кошмар и никакие средства не помогают, что только не пробовала. Недавно прочитала в интернете о китайском массаже Су Джок - это вид рефлексотерапии при помощи иглоукалывания или массажа вакуумными банками. Хочу попробовать и нашла интернет-магазин, где недорого продают вакуумные китайские банки. Но нужен совет. Подскажите, кто-нибудь покупал здесь http://6energy.com.ua/ товар? Спасибо! :) :o :D
полина71
трындельщик 4-го разряда
Рейтинг:
29.00
 
Сообщения: 220
Регистрация: 26 дек 2016, 20:14

 
0
 

Re: похудеть

17 май 2017, 13:35

Нужно просто попытаться меньше есть и больше двигаться
Аватара пользователя
Саша97
трындельщик 4-го разряда
Рейтинг:
36.00
 
Сообщения: 242
Регистрация: 23 янв 2017, 18:34

 
0
 

Re: похудеть

10 июн 2017, 12:24

IRCHA писал(а):Хочу к лету похудеть ,но лень заниматься спортом..

Если лень заниматься спортом, то вам нужен порошок Guarchibao, очень классная вещь. Он основан на 25 соках фруктов, благодаря чему запускает ускоренное жиросжигание организма, и можно не ходить в заг, не начинать бегать до потери пульса, а просто отдыхать. Вообще, это вполне нормальный способ похудения, но для корпораций которые продают спортивное питание, держат фитнес клубы, и тд. нет выгоды рассказывать всем про способы похудения без изнурительных тренировок. Даже на сайте мин здрава есть информация про этот препарат - http://ros-minzdrav.ru/grb2/minzdrav/.
Borilda
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
20.00
 
Сообщения: 78
Регистрация: 07 май 2017, 17:10

 
0
 

Re: похудеть

14 июн 2017, 17:04

Чтобы похудеть, не обязательно ограничивать себя в приеме пищи. Достаточно выполнять несколько простых рекомендаций. Если интересно, смотрите здесь: http://nogti-lak.ru/kak-izbavitysya-ot-lishnego-vesa/
Алла Федотова
наблюдатель
Рейтинг:
10.00
 
Сообщения: 4
Регистрация: 14 июн 2017, 16:55
Откуда: Москва

 
0
 

Re: похудеть

07 июл 2017, 17:21

Похудеть не сложно, главное мотивация
Аватара пользователя
Babulia
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
18.00
 
Сообщения: 93
Регистрация: 03 ноя 2016, 16:32

 
0
 

Re: похудеть

07 июл 2017, 17:28

И не говорите, мотивация очень помогает при похудении и при кризисе! Ведь наверно каждая женщина переживает в своей жизни кризис, который она потом преодолевает. Ведь все мы стареем и никто не застрахован от болезней или набора веса http://posle-30-let.ru/novosti/krizis-u-zhenshchin-simptomy/ . Мое мнение такое, не паниковать и сосредоточится на семье, детях или работе. Особенно помогает ваше хобби или даже выучить английский язык тоже неплохо для вашего развития.
Аватара пользователя
Kabanchik
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
19.00
 
Сообщения: 96
Регистрация: 03 ноя 2016, 16:37

 
0
 

Re: похудеть

10 июл 2017, 11:44

Конечно же, если особого желание нет - тогда худеть будет на много сложнее.
Главное, просыпаться каждое утро с желание что-либо в себе поменять. Тогда все обязательно получится.
Бегом занимайтесь, интервальным и фитнесо по утрам. А еще питайтесь правильно. А если с весом очень крупные проблемы, тогда спасайтесь с помощью усиленного редуксина лайт и жиросжигателей.
YuriyRemizov
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
11.00
 
Сообщения: 98
Регистрация: 10 июл 2017, 11:33


 
0
 

Re: похудеть

28 июл 2017, 18:57

Не вижу в этом никакой проблемы. Попробуйте пропейте хотя бы курс редуксина лайт, займитесь спортом и перейдите на пп. Вот и весь секрет.
Аватара пользователя
velislav
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
20.00
 
Сообщения: 69
Регистрация: 30 июн 2017, 13:13

 
0
 

Re: похудеть

02 авг 2017, 11:49

Мне еще зимой на 12 кило вот этот сироп http://mangosteenmix.com помог, это концентрированный сироп фрукта мангустина, его разводишь водой или соком и выпиваешь два раза перед едой в течение месяца. Он просто уменьшает ваш аппетит, и вы начинаете меньше есть. Плюс к этому он ускоряет обмен веществ и снижает уровень сахара и холестерина в крови. Так что вреда от него нет, зато польза очевидна.
Аватара пользователя
OlgaMitih
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
22.00
 
Сообщения: 76
Регистрация: 19 янв 2017, 15:22

 
0
 

Re: похудеть

03 авг 2017, 11:07

Екатерина1856 писал(а):Как можно похудеть без лекарств? У меня работа сидячая и набрала 10гк. лишних.Пытаюсь мало есть,не помогает.Физ. зарядкой сильно заниматься не могу у меня колени болят ужасно и вены на ногах иже видны.Что делать?!Прямо тупик какой то((((

Ну так правильно - с таким подходом, когда что-то хочешь, но по собственным соображениям нельзя то и это - реально выстроится железобетонная преграда))
Почему вы решили, что вам даже самые лёгкие и безобидные упражнения в домашних условиях противопоказаны? А вены на ногах, кстати, далеко не запрет к некоторым физическим нагрузкам, а, как раз таки правильно подобранные комплексы рекомендованы флебологами как укрепляющие стенки мелких и крупных сосудов, не дающие крови застаиваться и т.п.
Алла Федотова писал(а):Чтобы похудеть, не обязательно ограничивать себя в приеме пищи. Достаточно выполнять несколько простых рекомендаций.

Если хочешь свой вес поддерживать даже просто в норме, то так или иначе некоторые ограничения необходимы...Точнее это не запреты, а минимальное соблюдение правил и норм ЗОЖ. Что уж говорить про то, когда человеку необходимо скинуть лишние 10-15 кило как у нашего автора. Только вот сделать, конечно, это проблематично...Я всегда за подход 3 в 1, то есть:ЗОЖ, занятия спортом, советы от профессионалов. Последний пункт, по собственному убеждению и опыту, наверное приоритетнее всего, поэтому и читаю, допустим такие посты с форумов не о женских проблемах, а о железном спорте и прочем. Хорошо...если вам, к примеру, нельзя приседать, прыгать...то крутите обруч хоть - такой подход известен своим действенным эффектом при похудении)Да, и проще простого, а там, на форуме ещё и разжёвано всё тщательно, бери и делай, стремись и худей!
Аватара пользователя
Виоле-ТТа
трындельщик 3-го разряда
Рейтинг:
10.00
 
Сообщения: 181
Регистрация: 24 июл 2017, 21:15

 
0
 

Re: похудеть

03 авг 2017, 11:36

Лечение серьёзнейших заболеваний становится под силу каждому, очень действенное средство для здоровья Бобровая струя проверенное на наших предках, на себе лично и моих друзьях, у меня был простатит, у друга онкология и мы справились с нашими болячками, а сейчас пребываем в прекрасном настроении и состоянии, а врачи хотели уже делать химиотерапию другу, попробуйте и вы не пожалеете.
bilik16
наблюдатель
Рейтинг:
10.00
 
Сообщения: 10
Регистрация: 03 авг 2017, 11:21

 
0
 

Re: похудеть

18 окт 2017, 13:10

Мотиваха огромное значение имеет. Если не научитесь должным образом себя мотивировать, то будете сбрасывать вес как моя сестра - она давала старт своему похудению раз 40 за год.
Потом села на курс редуксина лайт (усиленного). Кардинально питание поменяла. К спорту потянулась...и дотянулась :hahaha:
YuriyRemizov
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
11.00
 
Сообщения: 98
Регистрация: 10 июл 2017, 11:33

 
0
 

Re: похудеть

02 фев 2018, 17:57

Если лень заниматься спортом, тогда просто переходи на правильное питание и пропей курс редуксина лайт. Препарат на здоровье не влияет.
Аватара пользователя
Daria24
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
13.00
 
Сообщения: 71
Регистрация: 31 окт 2017, 19:38

 
0
 

Re: похудеть

17 фев 2018, 23:20

Вам нужно больше заниматься спортом и с этим отлично могут помочь тренажеры. Они бывают самые разнообразные, но Вам бы я порекомендовала эллиптические тренажеры. Вещь очень доступная и эффективная.
Лично я пол года назад заказывала себе такой в магазине "Спортивный город". Результат дал о себе знать буквально сразу, ни капельки не пожалела что взяла именно эллиптический.
Филиалы данного магазина есть во многих городах, я вам дам несколько, но если не нашли своего, то перейдите по ссылке и уже в ручную подберете свой регион. Там все удобно с адресом будет написано. Уверенна 100% найдете и у себя в городе данный магазин:
"Спортивный город" -Эллиптические тренажеры в Перми
"Спортивный город" -Эллиптические тренажеры в Магнитогорске
"Спортивный город" -Эллиптические тренажеры в Казани
"Спортивный город" - Эллиптические тренажеры в Омске
Аватара пользователя
Pimpa
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
25.00
 
Сообщения: 94
Регистрация: 14 апр 2017, 12:49

 
0
 

Re: похудеть

19 фев 2018, 13:39

Как бы хотелось, чтобы лишние сантиметры на талии уходили сами, пока мы отдыхаем или просто дышим… Спешим вас обрадовать: это возможно!
YouList.ru отыскал альтернативные способы сбросить злосчастные килограммы без походов в спортзал и жестких диет.Читайте в статье https://youlist.ru/3-prosteyshih-sposoba-szhech-lishniy-zhir-bez-golodovki-i-trenirovok/
Аватара пользователя
roman198311
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
34.00
 
Сообщения: 68
Регистрация: 15 фев 2018, 16:28

 
0
 

Re: похудеть

26 фев 2018, 12:30

Лучше заниматься спортом а не пить всякие препараты. Вот я хочу к лету подкачать попу так как за зиму запасы то накопились. Вот здесь https://www.wellness.ru/blog/mozhno-li-nakachat-popu-prisedaniyami/ сейчас читаю как приседания влияют на форму ягодиц, очень полезная информацию и уже начинаю приступать к задуманному
яна 1988
трындельщик "дух"
Рейтинг:
14.00
 
Сообщения: 23
Регистрация: 22 дек 2017, 14:35

 
0
 

Re: похудеть

28 фев 2018, 13:25

Если вы задумываетесь о лете, пляже, отпуске и… набранных килограммах,ищите в интернет в поиска эффективную и простую диету, начинаете задумываться — а есть ли такая вообще, и возможно ли вернуть себе форму за оставшиеся до отпуска месяцы. Можно! Главное — составить четкий план и аккуратно следовать ему. И все получится!Читайте в статье http://devyasil.ru/kak-bystro-pohudet-k-letu-bez-diet-ne-golodaya.html ,как быстро похудеть к лету без диет и голоданий.
Аватара пользователя
roman198311
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
34.00
 
Сообщения: 68
Регистрация: 15 фев 2018, 16:28

 
0
 

Re: похудеть

01 мар 2018, 20:58

ну если только питанием, то похудеть можно, но состояние кожи без спорта - это конечно на любителя :jokingly:
Дашулька90
трындельщик 1-го разряда
Рейтинг:
10.00
 
Сообщения: 61
Регистрация: 24 фев 2018, 23:45

 
0
 

Re: похудеть

02 мар 2018, 14:31

А без этого – никак. Придётся.
jocapuk
трындельщик 3-го разряда
Рейтинг:
73.00
 
Сообщения: 165
Регистрация: 22 сен 2017, 17:08

 
0
 

Re: похудеть

02 мар 2018, 15:11

Это верно. Тут главное - стремление, прежде всего. У меня вот девушка тоже никак заниматься спортом не хочет, однако, хотя бы другие шаги для этого предпринимает. Имею ввиду обёртывания, массажи, и так далее. Прочитайте вот эту статью https://womanpravila.ru/pravilnaya-zhen ... e-pravilo/ . Она намного подробнее расскажет о способах, которые точно принесут пользу.
seretf
трындельщик 2-го разряда
Рейтинг:
68.00
 
Сообщения: 128
Регистрация: 27 сен 2017, 20:13

 
0
 

Re: похудеть

03 мар 2018, 16:51

Да уж сейчас период когда эта тему актуальна как никогда)) Я нашла статью про похудение после 40 лет https://telemedicina.one/zhenskie/3-sek ... 0-let.html и в ней говорить про вещи которые думаю играют не последнюю роль в любом возрасте. Тут главное психологический настрой.
Аватара пользователя
Юля_юля
трындельщик высшего разряда
Рейтинг:
20.00
 
Сообщения: 593
Регистрация: 28 апр 2017, 22:18


След.


Вернуться в Здоровье и красота



 

  •  Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Кто сейчас онлайн

Сейчас этот раздел просматривают: Bing [Bot] и гости: 4




Реклама:



Чтобы оценивать посты Вам нужно залогиниться или зарегистрироваться.
Вы не можете оценивать свои посты.
Вы уже оценивали этот пост.
Вы достигли лимита оценивания постов за сегодня.